از آرگان تا جوجوبا؛ انواع روغن‌های صورت و کاربرد آن‌ها
تاریخ انتشار: ۱۷ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۰۳۳۲۱۵
پوست ما غدد چربی دارد و به صورت طبیعی چربی (سبوم) ترشح می‌کند تا سالم بماند. وظیفه اصلی چربی پوست حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی آن به کمک نرم نگه داشتن آن است.
روغن‌های صورت به شکل عصاره‌گیری از منابع گیاهی مختلف به دست می‌آیند و ضمن ایجاد تعادل در پوست، یک لایه محافظتی دیگر هم ایجاد می‌کنند.
چنانچه والری گراندوری، بنیان‌گذار محصولات مراقبت از پوست اوداسیته (Odacite)، به چاینا مورنینگ پست گفت، روغن‌های صورت برخلاف روغن‌های مصنوعی و معدنی باعث جوش زدن نمی‌شوند و می‌توانند شرایط پوست را متحول کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
روغن‌ها عموما دو کارکرد اصلی دارند؛ یک نرم کردن پوست و دیگری حفظ رطوبت آن (روغن‌ها به دلیل بافت چربشان مانع از تبخیر آب از سطح پوست می‌شوند و به این ترتیب به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند).
انواع روغنهادو دسته اصلی روغن وجود دارد: روغن‌های عصاره و روغن‌های حامل.
روغن‌های عصاره مخلوط غلیظی از ترکیبات طبیعی، فرار و معطرند که از مواد گیاهی (گل‌ها، جوانه‌ها، دانه‌ها، برگ‌ها، ریشه‌ها و…) به دست می‌آیند. این روغن‌ها خالص‌ترین شکل عصاره گیاه‌اند، اما بر خلاف نامشان چندان به روغن شبیه نیستند و اغلب به‌سرعت تبخیر می‌شوند.
از طرفی این عصاره‌ها ممکن است برای پوست بیش از حد قوی باشند و به دلیل همین فرم خالصشان، بیشتر در عطرسازی استفاده می‌شود تا در محصولات پوستی و چنانچه بخواهید از آن‌ها برای مراقبت از پوست استفاده کنید، باید با روغن‌های حامل ترکیب شوند.
روغن‌های حامل چنانچه که از اسمشان پیدا است، نقش حمل‌کننده روغن عصاره را ایفا می‌کنند. این روغن‌ها معمولا از دانه‌ها، مغز‌ها یا هسته‌های گیاهان گرفته می‌شوند و حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های محلول در چربی و مواد معدنی مفید برای پوست‌اند.
۱- روغن آرگان
زنان مراکشی مدت‌ها است که از روغن آرگان برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب‌های خورشید استفاده می‌کنند؛ کاری که یک تحقیق در سال ۲۰۱۳ آن را تایید کرد. روغن آرگان فواید زیادی دارد و بسیار پرکاربرد است. این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین ئی و اسید‌های چرب ضروری و سبک وزن است و به آبرسانی پوست کمک می‌کند، خطوط ریز را کاهش داده و فواید ضدالتهابی دارد. منافذ پوست را هم نمی‌بندد و پوستی را که در اثر تحریک ملتهب شده است، آرام می‌کند.
۲- روغن درخت چای
تحقیقات نشان می‌دهد روغن درخت چای خاصیت ضدعفونی‌کننده دارد و به کنترل چربی پوست کمک زیادی می‌کند؛ به همین دلیل در فرمول بسیاری از محصولات ضدجوش پیدا می‌شود. این روغن هم‌زمان که به کاهش باکتری‌های مولد آکنه کمک می‌کند، تحریک پوستی را التیام می‌دهد و قرمزی را از بین می‌برد.
روغن درخت چای یک روغن عصاره است و برای استفاده روی پوست و جلوگیری از تحریک آن باید با روغن حاملی مثل کلزا یا جوجوبا ترکیب شود.
۳- روغن جوجوبا
روغن جوجوبا ضدالتهاب و آرام‌بخش و ترکیب خام آن به چربی طبیعی پوست ما نزدیک است، به همین دلیل برای تعادل سطح چربی طبیعی پوست کارکرد دارد.
روغن جوجوبا مولکول‌های ریزی دارد، به همین علت سریع جذب پوست می‌شود و برای افراد با پوست چرب، گزینه مناسبی است. محققان آلمانی در تحقیقی که سال ۲۰۱۲ انجام دادند، دریافتند ماسک‌های صورت حاوی روغن جوجوبا به کاهش آکنه کمک می‌کند.
این روغن سرشار از ویتامین ئی و آنتی‌اکسیدان است، در مقابل آسیب‌های رادیکال‌های آزاد از پوست محافظت می‌کند و در تقویت بازسازی انعطاف پوست نقش مهمی دارد.
۴- روغن رزهیپ
روغن گل رز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی است که می‌تواند به افزایش کیفیت سد دفاعی پوست کمک کند. این روغن بازسازی سلولی و تولید کلاژن را بهبود می‌بخشد و به رفع جای جوش، سوختگی‌های پوستی و لک پوست کمک کند.
روغن رزهیپ سرشار از اسید‌های چرب ضروری، ویتامین آ و ویتامین ث است و به کاهش خطوط ریز و یکنواخت شدن رنگ پوست کمک، آن را شفاف و به آن آبرسانی می‌کند.
۵- روغن بایواویل
در حالی که بیشتر روغن‌ها از منابع طبیعی استخراج می‌شوند، برخی از روغن‌های محبوب در آزمایشگاه‌های تخصصی ساخته می‌شوند. بایو اویل یکی از این روغن‌ها است که برای رفع جای جوش و زخم طراحی شده است. این روغن برای پر کردن خطوط ریز و کاهش لک‌های سطحی پوست نیز مناسب است.
در روغن بایو اویل عصاره گیاهانی، چون گل همیشه‌بهار، رزماری، اسطوخودوس و بابونه وجود دارد و به این ترتیب این روغن نیز سرشار از ویتامین‌های آ و ئی است.
۶- روغن اسطوخودوس
اسطوخودوس با رایحه آرام‌بخش آن شناخته می‌شود، اما روغن آن برای پوست هم مفید است. این روغن خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی ملایمی دارد، به رفع التهاب پوست کمک می‌کند و برای بهبود جای زخم مناسب است.
در یک متاآنالیز بزرگ در سال ۲۰۱۹، به افرادی که اختلال‌های اضطراب داشتند، کپسول‌های روغن اسطوخودوس با دوز ۱۶۰ میلی‌گرم دادند و اضطراب آن‌ها به میزان قابل‌توجهی کاهش یافت.
با این حال اسطوخودوس برای کسانی که پوست حساسی دارند می‌تواند بسیار تحریک‌کننده باشد که برخی مطالعات دلیل آن را تداخل با سد دفاعی پوست می‌دانند؛ بنابراین همیشه قبل از استفاده باید آن را با یک روغن حامل ترکیب کرد.
چطور از روغن‌ها استفاده کنیم؟به طور کلی، ترتیب استفاده از محصولات پوستی در یک برنامه مراقبت از پوست باید بر اساس غلظت آن‌ها و از سبک‌ترین (رقیق‌ترین) به سنگین‌ترین (غلیظ ترین) باشد.
روغن‌ها آخرین مرحله استفاده از محصولات مراقبت پوستی‌اند. بهترین حالتی که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید، این است که یک سرم آب‌پایه یا مرطوب‌کننده به صورتتان بزنید، سپس چند قطره روغن را کف دست‌های خود بمالید و دست‌هایتان را به آرامی روی پوست فشار دهید تا رطوبت کرم مرطوب‌کننده یا سرم را روی پوست قفل کند. به این ترتیب به آبرسانی بهتر پوستتان کمک می‌کنید.
روغن‌ها ممکن است اثر ضدآفتاب را کاهش دهند و به خاطر چربی که دارند، می‌توانند گردوغبار را به خود جذب کنند و روی پوست بچسبانند. به همین دلیل بهترین زمان استفاده از آن‌ها شب‌ها است.
منبع: ایندیپندنت
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه آنتی اکسیدان روغن جوجوبا پوست کمک روی پوست روغن ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۳۳۲۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بادمجان شکم‌پر را با این روش خوشمزه درست کنید
فراروـ بادمجان از سبزیجات مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده می‌کنیم. شاید برایتان جالب باشد بدانید که بادمجان سرشار از ویتامین، کلسیم، فسفر، فیبر، پتاسیم، ضد سرطان است و برای قلب هم بسیار مفید است. از بادمجان معمولا برای تهیه انواع خورش، انواع ترشی، بورانی، سالاد، ته چین و غذا‌هایی مثل کشک و بادمجان، میرزاقاسمی و... استفاده می‌شود. بادمجان شکم پر یکی از انواع خوراک‌هاست که برای تهیه آن شکم بادمجان سرخ شده را با موادی از گوشت یا سبزیجات پر می‌کنند. این غذا علاوه‌بر اینکه طعم بسیار دلچسبی دارد، ظاهر زیبایی هم دارد و برای پذیرایی در مهمانی‌ها گزینه مناسبی است. اگر دوست دارید این بادمجان شکم پر خوشمزه را با روشی جدید و آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
مواد لازمبادمجان تپل: ۶ عدد
گردوی آسیاب شده: نصف لیوان
سبزی معطر خرد شده (شامل نعناع، جعفری، ریحون و مرزه): ۱ پیاله کوچک
رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
رب انار: ۲ قاشق غذاخوری
سیر: ۵ حبه
گوجه فرنگی: ۵ عدد
نمک و فلفل: به میزان لازم
روغن: به میزان لازم
آب جوش: ۱ لیوان
برای درست کردن این بادمجان شکم‌پر خوشمزه ابتدا بادمجان‌ها را پوست کنید. وسط شکم بادمجان را با چاقو یک شکاف بدهید، طوری که داخل شکم بادمجان باز شود. تلخی بادمجان را با آب و نمک بگیرید و بعد از اینکه بادمجان خشک شد، آن‌ها را داخل روغن سرخ کنید. بادمجان‌ها را به اندازه‌ای سرخ کنید که طلایی شود و نیازی نیست بادمجان بیش از حد سرخ شود. بادمجان‌های سرخ شده را داخل یک صافی بریزید تا روغن اضافه بادمجان گرفته شود.
در مرحله بعد گردوی پودر شده را داخل یک کاسه بریزید و سبزی معطر خرد شده، سیر رنده شده، رب گوجه فرنگی، رب انار، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و خوب مواد را هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. حالا آرام داخل شکم بادمجان‌های سرخ شده را باز کنید و با موادی که درست کرده‌اید، شکم بادمجان را پر کنید، طوری که بیرون نریزد. کف یک ماهی تابه را مقداری با روغن چرب کنید، سپس گوجه فرنگی‌ها را از وسط ببرید و گوجه‌ها را کف ماهی تابه بچینید. بادمجان‌ها را روی لایه گوجه بچینید و آب جوش را دورتادور ماهی تابه بریزید. حالا ماهی تابه را روی حرارت کم اجاق گاز بگذارید و ۴۵ دقیقه زمان بدهید تا بادمجان بپزد و گوجه آب بیندازد. حالا بادمجان شکم‌پر خوشمزه شما آماده سرو است که می‌توانید آن را با نان یا کته زعفرانی میل کنید، نوش جان.
نکات مهم
۱ ـ بادمجان از سبزیجات مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده می‌کنیم. بادمجان سرشار از ویتامین، کلسیم، فسفر، فیبر، پتاسیم، ضد سرطان و برای قلب هم بسیار مفید است. هنگام خرید بادمجان سعی کنید از بادمجان‌های چین اول استفاده کنید؛ چون بادمجان‌های چین دوم و سوم معمولاً پر تخم و تلخ هستند. برای گرفتن تلخی بادمجان پوست بادمجان‌ها را بگیرید؛ اما برای اینکه له نشوند، کلاهک بالای آن‌ها را نکنید. آن‌ها را تمیز بشویید؛ سپس بین یک ربع تا نیم ساعت داخل ظرف آب نمکی که کمی از حد معمول شورتر است، قرار بدهید. بعد از آب نمک خارج کنید. با دست فشار دهید تا نمک و آب اضافه آن خارج شود. دیگر نیازی به شستن بادمجان‌ها نیست با این کار هم تلخی بادمجان گرفته می‌شود، هم اینکه موقع سرخ کردن روغن کم‌تری جذب بادمجان می‌شود. روش دیگری که می‌توانید با استفاده از آن تلخی و روغن اضافه بادمجان را بگیرید، این است که بادمجان‌ها را بعد از اینکه سرخ کردید، ۲ تا ۳ بار در آب در حال جوش بگذارید و اجازه دهید هر بار ۱ دقیقه بماند؛ سپس از آب خارج کنید و آب‌کشی کنید. دوباره آب را عوض کنید و جوش بیاورید و این کار را انجام بدهید.
۲ ـ رب انار نوعی رب گرفته شده از دانه‌های انار است که به دو صورت ترش و ملس در بازار موجود است. رب انار معمولا رنگ تیره‌ای دارد؛ ولی نباید بیش از حد سیاه باشد که نشانه سوختگی رب هنگام پخت است. رب انار مرغوب نباید بیش از حد سفت باشد؛ همچنین نباید بوی ترشیدگی بدهد. برای تهیه لایه میانی بادمجان شکم پر سعی کنید رب انار را از فروشگاه‌های معتبر و یا از کسانی که به صورت خانگی و تمیز رب انار را درست می‌کنند، تهیه کنید.
۳ ـ برای خوشمزه‌تر شدن این غذا می‌توانید به دلخواه از رب انار ترش یا رب انار ملس استفاده کنید. همچنین در صورت تمایل می‌توانید یک قاشق غذاخوری رب آلوچه هم به مواد داخل شکم بادمجان اضافه کنید که طعم آن را بهتر و خوشمزه‌تر می‌کند.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد